Egal ob im Fitnessstudio, im Wohnzimmer, oder im Freien, Seilspringen ist fast überall möglich. Rope Skipping ist ein Ganzkörper-Workout für Schnelligkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination.
Bei richtiger Anwendung: auf den Fußballen aufkommen und nur ein paar Zentimenter vom Boden hoch springen, ist es das perfekte Training für deinen Körper.